Dinh dưỡng

Trang tổng hợp các kiến thức về dinh dưỡng một cách đầy đủ nhất từ các chuyên gia

Những điều quan trọng không thể bỏ qua khi ăn tỏi

Tỏi là thực phẩm có nhiều tác dụng trong việc chữa bệnh. Tuy nhiên, không phải vì vậy mà ăn tỏi càng nhiều càng tốt.

Ngăn ngừa sỏi thận bằng nước chanh

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng nước cốt chanh có công dụng điều trị sỏi thận và làm chậm quá trình phát triển sỏi mới ở những người dễ mắc bệnh sỏi thận.

Lợi ích tuyệt vời của cà chua trong việc bảo vệ,...

Thay vì sử dụng kem chống nắng, hãy ăn cà chua để bảo vệ làn da của bạn khỏi tia tử ngoại – “thủ phạm bí mật” gây bệnh ung thư da.

Lợi ích tuyệt vời của quả nam việt quất trong điều...

Trong các thử nghiệm, các nhà khoa học đã tìm thấy bằng chứng siêu trái cây nam việt quất giúp giảm tới một nửa kích thước khối u.

11 loại rau củ giúp tăng cường sức đề kháng khi...

Khi cơ thể bạn tiếp nhận đầy đủ dinh dưỡng thì các dấu hiệu tốt về sức đề kháng sẽ thể hiện luôn trên tóc, da và mắt.

Chống ung thư đơn giản với các “vị thuốc” từ thực...

Những món ăn truyền thống, bình dị xung quanh chúng ta là liều thuốc phòng ung thư cực hiệu nghiệm đấy!

Ăn những thực phẩm này bạn không còn lo bị cảm...

Những thức ăn, đồ uống này còn giàu dinh dưỡng, khoáng chất và có khả năng tăng cường hệ miễn dịch, phòng ngừa bệnh cảm cúm rất tốt.

4 phần bỏ đi của thực phẩm có tác dụng ngăn...

Có những thực phẩm "ngon và đẹp mắt" tiềm ẩn nguy cơ gây bệnh ung thư cho người tiêu dùng. Ngược lại, có những thực phẩm thường bị vứt vào thùng rác lại có công dụng "đặc biệt".

Top 5 loại thực phẩm giúp ngăn ngừa và chống lại...

Ngay từ hôm nay, hãy thêm 10 loại thực phẩm hàng đầu giúp ngăn ngừa và chống lại bệnh tật vào chế độ ăn uống để bảo vệ sức khỏe nhé.

Học công thức Detox trong 3 ngày từ cô nàng blogger...

Vốn là một cô nàng blogger xinh đẹp kiêm fashionista có tiếng tại California, Lauryn không ngần ngại chia sẻ những kiến thức về...